Bewusstseinsentwicklung

Meine Methode als Bewusstseinstrainerin basiert auf meiner mehr als 30jährigen Berufserfahrung (siehe Über mich). im Bereich Stimme. Ich arbeite über die Stimme an einer ganzheitlichen Bewusstseinsentwicklung bzw. der Einigkeit von Körper – Seele – Geist.

Geist:
die geistige Inspiration, reine Liebe und göttliches Bewusstsein.
Alle Gedanken haben ihren höchsten Ursprung im Göttlichen – reine Liebe, Güte, Freude, Mitgefühl, Wertfreiheit (Polarität) usw.

Ich möchte hier ausdrücklich betonen, dass ich nicht die kirchliche Institution noch eine andere Glaubensrichtung vertrete.

Seele:
Sie steht zwischen Körper und Geist. Somit ist sie Teil des Menschseins, aber auch Teil des Göttlichen. Herz zentriert, der Intuition folgend, wahrhaftig dem Herzen folgend. Stimmt die Verbindung ist man gesund und führt ein Leben in Vertrauen, Leichtigkeit und Freude. Alle Erfahrungen haben einen Sinn „Sich zu entwickeln“.

Körper:
Er ist der Grobstofflichste dieser drei Teile. Hier geht es um die Funktionen (z.B. Stimmgebung; Atmung; Bewegungsapparat; etc.), Zellbewusstsein, um nur ein Paar zu nennen. Das, was wir sehen, anfassen, (be)greifen können.

Die Chakren (Energiezentren) haben einen festen Bestandteil in der Bewusstseinsentwicklung. Das Verständnis der Chakren kann dabei helfen, sich selbst tiefer zu verstehen und zu erkennen, wie und wo Blockaden überhaupt entstehen. Die Stimme hat ihren Sitz im 5.Chakra – Halschakra.

In der Bewusstseinsentwicklung in Verbindung mit der Stimme (Kehlchakra) geht es um Kommunikation (Innen wie Außen), Ausdruck in jeglicher Form, Authentizität, Kreativität und Wahrhaftigkeit, um die Wichtigsten zu nennen.

Ist das Chakra gesund, können wir unser wahres Selbst leben, unsere Gefühle, Gedanken und Bedürfnisse authentisch ausdrücken, z.B. durch Kommunikation. Wir können voll und ganz zu uns selbst stehen, auch wenn es Andere für nicht gutheißen. Wir können uns klar ausdrücken und artikulieren und wir können hinhören und verstehen.

Es erfordert Mut, anders zu sein. Seine eigene Wahrheit zu leben und sie auszusprechen und auch zu leben. Ist man in Verbindung mit dem göttlichen Bewusstsein (Geist), hat man das Vertrauen, vollkommen zu sein und kann seiner Bestimmung (Seele) folgen.

Ist die Stimme „verstimmt“; kann dies für ein Ungleichgewicht von Körper – Seele – Geist sprechen. Äußern kann sich dies über eine stimmliche Blockade wie z.B. Heiserkeit; Kloß im Hals; Räusperzwang oder Stimmversagen, um einige zu nennen.

Oft ist es uns gar nicht bewusst, dass es sich dann hier um eine Blockade des 5.Chakras handeln kann. Ein authentischer, wahrhaftiger Ausdruck von Gefühlen, Gedanken und Bedürfnissen kann tief verschüttet sein und wir merken es oft gar nicht.

Ursachen dafür können sein: 

• Schwangerschafts- und Geburtstraumen (z.B. Zwillingsverlust im Mutterleib; Kaiserschnitt; Zangen- oder Sauglockengeburt)
• traumatische Erlebnisse der Mutter (Vergewaltigung; Krieg u.a.)
• ungewollte Schwangerschaft der Mutter (schlechte Umstände; keinen festen Partner: Ausbildung)
• Ãœberschreiten der Belastungsgrenze (Trauma), wie Stress; plötzlicher Tod eines geliebten Menschen; Betrug des Ehepartners; Jobverlust; Krankheit u.v.m.
• Eigene schwere traumatische Erlebnisse wie Krieg, Vergewaltigung, Missbrauch
• Glaubensätze; Ãœberzeugungen (bewusst – unbewusst)

Die ganzheitliche Entwicklung der Stimme führt uns zu mehr „Selbst-Bewusstsein“. Es findet auf allen drei Ebenen Entwicklung statt. Dies führt zu einer Vereinigung von Körper – Seele – Geist.

Wir tauchen ein in einen tiefen Heilungsprozess.

Wir kennen alle Sprichwörter wie:

• mir hat es die Sprache verschlagen
• mir stockt der Atem
• ich habe einen Kloß im Hals
• ich mache meinen Mund nicht auf
• ich will es nicht mehr schlucken
• ich bin verstimmt
• ich bin sprachlos
• mir bleibt die Luft weg
• meine Stimmung ist dahin